qiaoyu's Blog

【日习】:170207

Objective

关于今天的课程, 你记得什么?

买了随意贴。
配了副眼镜。
恢复iphone5出厂。
完成push heroku,整理一篇GitHub与heroku常见疑问/报错文章。
完成JDstore的fork。

完成了什么?

push heroku的报错,在检查gimfile和heroku create后没问题,就再重新create,是可以成功的。

github与heroku是两个单独的板块,先做哪个都可以。

github建立新专案,像在云盘建立一个文件夹;本地的git commit是把当前写好的代码保存到本地;本地和云盘是不冲突的两个方面,两边的进度不同是不会相互影响的。

当要把代码从本地上传到github上,要有一个专门放此文件的专案(新建一个就好,建一次就好),使用git push origin master就可以把本地的code存入云盘了。

Reflective

你要如何形容今天的情绪?

今天的高峰是什么?

看完了xdite老师的《项目管理(春节特别篇)》很兴奋。当作一次科研,是在晚上21:00开始看的,看完就睡了。

今天的低点是什么?

周一下午健身练的低强度的腿肌,第二天早上开始慢慢有感觉,到第三天早上到达顶峰,不过很开心,可以感觉到自己的身体的反馈。

Interpretive

我们今天学到了什么?

早上复盘昨日发生的事情,写下记得的重点,头天晚上睡前在脑海中复盘“今天一天都做了什么”。写oRID时,在最后一条用倒叙写下自己今天要做的工作,具体的写,一定要写具体(具体的定义是:你要怎样的结果,比如“14:00开始coding完第一部分”,而不要写“今天要加速coding”,模糊不清会让大脑陷入焦虑)。

今天一个重要的领悟是什么?

脑袋里回旋着xdite老师在直播《如何七周就是一辈子》里讲的核心:

  • 要保护自己的注意力,拿钱去买回自己的命,拿钱去买别人的命。
  • 只和“用钱买注意力的人交往”,或“把身边的人变成这样的人”。

做决定时,这两条就出现在我的脑海中,随既当机立断的做了决策。
晚间回顾时,觉得耳边清静很多,很多纠结的心理活动都没有了,就直接开始思索今天都工作安排,或再回顾一下昨天遇到了什么。

Decisional

我们会如何用一句话形容今天的工作?

用钱买生命,买回内心清静。

有哪些工作需要明天继续努力?

17:00健身训练。
完成JD第一周作业:EPIC-1/STORY-1(三文件同时模式)
好好吃午饭
吃4个蛋白
吃饭前:下单降噪耳机。

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