qiaoyu's Blog

【日习】:170118

工具:

网址:sm.ms
用途:自动生成链接网址。

Objective

关于今天的课程, 你记得什么?

【】新开启一项菜品新技能:胡萝卜娃娃菜,特别好吃!!胡萝卜在半油炸下熟的刚刚好,娃娃菜后下,点少量水。PS:娃娃菜和什么菜炒都好吃!久违的菜品,有幸福感!
【】现在 即使是第二天中午写昨日的ORID,能回忆起的东西也要比以前的多。看来头天晚上的5分钟“当天ORID框架回顾”只回忆“今天做了哪几件事”是对记忆的非常好的提取,并不需要细节。
【】被一个bug困了许久,把自己都搞糊了。
【】即使是6岁的小孩子(连狗都嫌烦的年龄,笑),如果白天游泳、玩耍了非常耗费体力的活动,再加上拉肚子,那么他的精力也会被耗光,也会乖乖听我的话,稍微减少一点点量,练的就很认真了。
【】晚间看番剧时其实力不从心,陪练完就已经非常困了。还没有协调好20:00吃饭和想睡的节奏,下次就直接睡吧,17:30~20:00之间吃点东西。
【】晚餐不能吃太咸了,否则晚上需要喝很多水,胃的负担太大。白天多喝水,多喝水,晚上的负担会小很多。
【】把窗帘换成遮光型的,睡觉时房间不够暗,影响睡眠。

完成了什么?

11:30~13:00做/吃午餐
13:00~14:00写昨日ORID
14:00~17:30写code
18:00~19:00钢琴陪练
晚间:明显感到疲惫(例假初期)
20:00~22:00看电影《将来的事》
22:00~00:00看番剧
00:00~01:00阅读研究

Reflective

你要如何形容今天的情绪?
很好,注意力在我意识之内流动,除了晚上实在太疲惫了。

今天的高峰是什么?

遵循11:30之后、17:30之后不能写code的指令后,会很主动的珍惜能写code的时段。

今天的低点是什么?

没有。

Interpretive

我们今天学到了什么?

添加admin controller
添加薪资限制、联系方式栏目

今天一个重要的领悟是什么?

【生命自会找到出路】————xdite
我还是很愿意学钢琴的。

Decisional

我们会如何用一句话形容今天的工作?

OK,管理自己其实是精力管理,精力管理很重要。

有哪些工作需要明天继续努力?

Job2 做完,上传至GitHub、heroku
20:00有YY老师的直播。
加紧job3,尝试提取着去写code,会进步很大的。

【本次ORID提取用时30分钟】

Comments

comments powered by Disqus