qiaoyu's Blog

【日习】:170117

Objective

关于今天的课程, 你记得什么?

【】午餐时间定在11:30~2:00之间,其他事项不能阻挠。
【】晚上5分钟的ORID回顾一天所经历的阶段,不涉及细节,回顾完阶段后,在稍微细化一点点。想法子,怎么能够更省力呢。
【】第二日早上在笔记中写下昨日的ORID,不拖沓,尽量回顾。
【】开车对于我来说还是想要很多注意力的技能,有眼镜的话会帮我省点注意力,眼镜是需要的。
【】下午5:30之后不能再写code的规定,让我在距离只有1小时的时候,竟然想要写会儿code,此法非常有效。
【】提前安排了晚上的研习事项,具体到看什么,怎么看,多长时间。到点很困,就以身体为重,注意力无力的状态下,也看不进去的。
【】读得到时刻意让自己不试图去思考,理解,反而有话想要写在留言版上,还帮我解决了一个问题。

完成了什么?

12:00起床
1:40完成午餐
2:30写完昨日ORID
4:00第一次独自开车上路1小时
15分钟下午茶糕点
16:30~17:30写code30分钟
18:00~19:00钢琴陪练一小时
20分钟晚餐时光
21:00~23:40很累睡倒
23:50~1:40看完《狡猾的读书法》《一试必中》以【2秒/页】的速度。并读得到文章、写了些留言。

Reflective

你要如何形容今天的情绪?
想要写code。

今天的高峰是什么?

第一次独自开车上路,知道自己的注意力非常的集中。

今天的低点是什么?

仅仅开车的一小时,就把今天的注意力运气用完了,也体会到了在缺乏专注力下写code有多么力不从心,各种错。

Interpretive

我们今天学到了什么?

今天一个重要的领悟是什么?

【1】读书首先不要思考,不要试图理解,先将文本内容印在脑海里,理解是提取记忆中的信息,与原有的信息相链接。
【2】例假来的第一天,非常容易疲惫,专注力能量液相对要少些,请果断让自己多休息。

Decisional

我们会如何用一句话形容今天的工作?

例假前几日可以放松些。

有哪些工作需要明天继续努力?

Job2的出路:继续手打job2的代码,记分,每次只专注于此板块。
18:00钢琴陪练。
21:00研习xditeBOOK+xdite直播

【此ORID用时50分钟】

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